フットウェイカーで美脚エクササイズ・美脚ダイエット

笑っていいともの増刊号でフットウェイカー（フットウェーカー）という美脚ダイエット・エクササイズをやっていました。

なんでもアメリカのセレブの間で話題の美脚エクササイズだそうです。良く見てなかったので分からないのですが、ピラティス・ダイエットのエクササイズの一部かな？

そういえば、アメリカのセレブに人気のエクササイズと言えば、ビリーブートキャンプも日本で大ヒットしてますが、フットウェイカー（フットウェーカー）も日本でヒットするかも。

ビリーブートキャンプよりは簡単だし。

アメリカでは、ピラティス、ヨガ、ビリーブートキャンプが３大ダイエット・エクササイズと言われているそうですが、日本ではピラティスの知名度が今ひとつな感じがします。

ヨガやビリーブートキャンプに比べて地味なのかな。

でもフットウェイカーは美脚エクササイズとして人気が出るかもね。

美脚ダイエットとか足痩せダイエットとか、口で言うほど簡単じゃないし。

で、さっそくネットでフットウェイカーについて調べてみました。